Majowy wyjazd z jogą i malowaniem 8-11.05.2025
Zapraszamy na kilka magicznych dni do minimalistycznego domu o 100 letniej tradycji, pośród łąk, pól i lasu 40 km od Centrum Warszawy.
Będziemy praktykować jogę, malować obrazy farbami akrylowymi na podobraziach, jeść pyszne i zdrowe jedzonko – doświadczać samego Siebie 🙂
*wszystkie stworzone prace artystyczne będą własnością uczestników 🙂
PLAN WYJAZDU:
Czwartek:
15.00-zakwaterowanie
16.30-17.30 praktyka/Milena
19.00 kolacja
20.30-21.30 relaksy i joga Nidra/ Renata
21.30 wspólne ognisko
Piątek:
7.30-8.00 kawa/ herbata
8.00-9.30 pranajama i praktyka poranna/Milena
9.30 śniadanie
10.30-15.00 czas wolny
15.00 obiad
16.30-17.30 praktyka relaksacyjna/Renata
18.00 kolacja
19.00-wspólne saunowanie
Sobota:
7.30-8.00 kawa/herbata
8.00-9.30 pranajama,medytacja, praktyka poranna/Milena
9.30 – śniadanie
11.00-14.00 warsztat malarstwa intuicyjnego/ Milena
15.00 obiad
16.00-17.00 omówienie prac malarskich/ Milena
18.00 kolacja
19.30- 20.30 praktyka relaksacyjna/ Renata
Niedziela:
7.30-8.00 kawa/herbata
8.00-9.30 pranajama, praktyka poranna/ Mileną
9.30 śniadanie
10.30-11.30 łagodna praktyka/ Renata
12.00-13.00 obiad
13.30 zakończenie
Cena: 1800 zł/os